sam. 21 janv.
|Papeete
Comprendre et dompter mon stress
Public : particuliers, groupe de particuliers, familles Tarif 1/2 journée : 12 000 F CFP Atelier en petit comité (de 2 à 6 personnes maximum) Petit déjeuner d'accueil, rafraichissements.
Lieu et heure
21 janv. 2023, 07:30 – 12:00
Papeete, Papeete, Pacifico Working . Face Cathédrale de Papeete 1ier Etage au dessus du snack Roger.
Contenu
Tarif 1/2 journée : 12 000 F CFP
Public : particuliers, groupe de particuliers, familles
Atelier en petit comité (de 2 à 6 personnes maximum)
1/2 journée - Petit déjeuner d'accueil, rafraichissements.
Atelier animé par coach certifié, diplomé en management , économie, droit et communication.
1/2 journée - Petit déjeuner d'accueil, rafraichissements.
Comprendre le stress, ses causes, ses conséquences.
Comprendre mes sources de stress pour mieux les gérer.
Définir mes méthodes de gestion du stress, outils, relaxations.
Exercices pratiques.
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